Сверяйте действующие правила с официальным источником: требования меняются.
Государственная система NFZ
Бесплатное лечение в Польше оплачивает Национальный фонд здоровья (NFZ). Застрахованы прежде всего работающие: при трудовом договоре или регистрации бизнеса взнос на здоровье уплачивается через ZUS, и вы (вместе с зарегистрированными членами семьи) получаете доступ к NFZ.
Добровольная страховка NFZ подходит тем, кто живёт в Польше, но не подлежит обязательному страхованию. Иностранцу вне ЕС/ЕАСТ нужно подтвердить проживание в Польше (например, картой побыту или визой с правом работы). Взнос 9% от базы, которая меняется каждый квартал: на июль-сентябрь 2026 года это минимум 845,67 zł в месяц. Платить нужно до 20-го числа следующего месяца на индивидуальный счёт ZUS.
Дополнительная плата за перерыв. Если вы раньше не были застрахованы в NFZ, при заключении договора берут единовременный сбор, зависящий от длины перерыва: от 1879,27 zł (перерыв от 3 месяцев до года) до 18 792,66 zł (перерыв больше 10 лет, можно в рассрочку). Его платят до подписания договора. От него освобождены, в частности, некоторые иностранные студенты и участники курсов польского языка; для студентов взнос значительно ниже (55,80 zł в месяц).
Как оформить: заявление в двух экземплярах, документ личности, подтверждение проживания, при необходимости подтверждение оплаты сбора; подать в региональное отделение NFZ по месту жительства (в Варшаве Мазовецкое отделение) лично, почтой или через e-doręczenia. Затем подписать договор и зарегистрироваться в ZUS по форме ZZA.
Семья. Застрахованный в NFZ может зарегистрировать членов семьи (супруга, детей) по форме ZUS ZCNA, отдельный взнос за них не платится.
Для многих новоприбывших выгоднее частная страховка до начала работы: сравните стоимость добровольного NFZ с учётом единовременного сбора.
- Добровольная страховка NFZ: для живущих в Польше и не подлежащих обязательному страхованию; иностранцы вне ЕС/ЕАСТ подтверждают проживание; взнос 9% от базы, на июль-сентябрь 2026 минимум 845,67 zł в месяц, оплата до 20-го числа следующего месяца на счёт ZUS. NFZ: Jak ubezpieczyć się dobrowolnieПроверено, 25.10.2026
- Единовременный сбор за перерыв в страховании: 3 месяца-1 год 1879,27 zł; 1-2 года 4698,16 zł; 2-5 лет 9396,33 zł; 5-10 лет 14 094,50 zł; более 10 лет 18 792,66 zł (рассрочка до 12 платежей). Студенты: взнос 55,80 zł. Документы подаются в региональное отделение NFZ лично, почтой или через e-doręczenia. NFZ: Jak ubezpieczyć się dobrowolnieПроверено, 25.10.2026
Частная страховка и медицинские пакеты
Варианты: туристическая или «визовая» страховка (подходит для визы и экстренных случаев, но почти не покрывает плановое лечение); частные медицинские абонементы сетей клиник (LUX MED, Medicover, Enel-Med и другие), которые часто даёт работодатель; полисы страховых компаний для иностранцев.
Важно: частный абонемент обычно не покрывает госпитализацию и сложное лечение, а для подачи на карту побыту нужно подтвердить именно страховку, покрывающую лечение в Польше. Уточняйте в воеводском управлении, какой полис подходит к вашему основанию пребывания.
Как попасть к врачу
Семейный врач (POZ). Чтобы лечиться по NFZ, нужно выбрать поликлинику первичной помощи и подать декларацию выбора (deklaracja wyboru) врача, медсестры и акушерки. Привязки к району нет, можно выбрать любую поликлинику. Подать декларацию можно лично в поликлинике или через Internetowe Konto Pacjenta (IKP). Бесплатно менять врача можно два раза в календарный год, каждая следующая смена стоит 80 zł.
Специалисты по NFZ в основном по направлению (skierowanie) от врача POZ, очереди бывают долгими. В частной системе к специалисту можно записаться напрямую.
Ночью и в праздники работает «ночная и праздничная помощь» (nocna i świąteczna opieka zdrowotna): по будням с 18:00 до 8:00, в выходные и праздники круглосуточно, без направления и без привязки к поликлинике. Где ближайший пункт, подскажет бесплатная круглосуточная линия NFZ 800 190 590.
- Врача POZ выбирают письменной декларацией лично или через IKP; районной привязки нет; бесплатная смена дважды в календарный год, далее 80 zł за каждую. pacjent.gov.pl: wybór lekarza POZНе подтверждено источником, 25.10.2026
- Бесплатная круглосуточная линия NFZ 800 190 590, в том числе в выходные и праздники. pacjent.gov.plПроверено, 25.10.2026
- Ночная и праздничная помощь: по будням с 18:00 до 8:00, в выходные и праздники круглосуточно; без направления и записи. Gazeta Prawna (по данным NFZ)Не подтверждено источником, 25.10.2026
Аптеки
Аптека по-польски apteka. Рецепты в Польше электронные (e-recepta): врач выписывает его в системе, а в аптеке достаточно назвать PESEL и четырёхзначный код из SMS или показать рецепт в IKP. Антибиотики и многие другие препараты отпускаются только по рецепту. Ночью работают дежурные аптеки, их адреса есть на сайтах районов и в аптечных поисковиках.
Частный врач может выписать e-recept, но без страховки NFZ лекарство вы купите по полной цене.
Экстренная помощь
- 112: единый номер экстренных служб, звонки принимают центры экстренного оповещения (CPR).
- 999: скорая помощь (в CPR также обрабатываются вызовы на 997, полиция, и 998, пожарные).
- 800 190 590: информационная линия NFZ, круглосуточно.
При угрозе жизни идите в больничное отделение неотложной помощи (SOR) или вызывайте скорую. Неотложная помощь оказывается и незастрахованным, но потом может прийти счёт.
- Система экстренного оповещения состоит из центров (CPR), обрабатывающих вызовы на номера 112, 997, 998 и 999. Закон о системе экстренного оповещения (Dz.U.)Не подтверждено источником, 25.10.2026
Частые вопросы
Сколько стоит добровольная страховка NFZ?
На июль-сентябрь 2026 года минимум 845,67 zł в месяц. Если раньше вы не были застрахованы в NFZ, при подписании договора берут единовременный сбор от 1879,27 до 18 792,66 zł в зависимости от длины перерыва.
Как выбрать врача по NFZ?
Подать декларацию выбора в любой поликлинике POZ лично или через Internetowe Konto Pacjenta. Бесплатно менять врача можно дважды в год.
Куда обращаться ночью?
В пункт ночной и праздничной помощи (по будням 18:00-8:00, в выходные круглосуточно). Ближайший подскажут по линии NFZ 800 190 590. При угрозе жизни звоните 112 или 999.
Нужен ли рецепт на антибиотики?
Да. Рецепты электронные, в аптеке называют PESEL и код из SMS.
Спросить по этой инструкции
Помощник отвечает только по материалам портала и не заменяет юриста или врача. Цифры и сроки сверяйте с официальными источниками.
Материалы собраны из официальных источников, ссылки приведены у каждого факта. Правила меняются, перед подачей документов проверяйте их на официальных сайтах.